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옛날사진 복원 전문 - 엘핀스튜디오 (전주 완산구) 전주시 완산구에 위치한 엘핀스튜디오는 다양한 사진 촬영과 맞춤형 사진 제작 서비스를 제공하는 전문 스튜디오입니다. 특히 옛날사진 복원 전문 스튜디오로 알려져 있으며, 세월의 흔적이 깃든 사진을 새롭게 되살리는 기술로 많은 사랑을 받고 있습니다. 1. 엘핀스튜디오 주소: 전북 전주시 완산구 천잠로 506 (효자동3가 1484-1), 1층전화번호: 0507-1301-7276영업시간: 매일 오전 9시부터 영업 시작주차: 스튜디오 인근 주차 공간 이용 가능 2. 엘핀스튜디오 주요 서비스다양한 촬영 서비스가족사진: 다양한 컨셉으로 가족의 소중한 순간을 담아드립니다.아기사진: 전문적인 촬영으로 아기의 사랑스러운 모습을 기록합니다.증명사진: 무한 보정 서비스를 제공하여 만족스러운 결과를 보장합니다.프로필사진: 개인.. 2025. 6. 7.
전주한옥마을 공영주차장 안내 전주한옥마을에 가보신 분들은 알 거예요. 설레는 마음으로 도착했는데 주차할 데가 없어 빙빙 도는 그 순간, 여행의 기분이 뚝 떨어지죠. 저도 그런 경험이 있어서 이번엔 작정하고 전주한옥마을 공영주차장 완전 분석 후 다녀왔습니다. “주차만 잘하면 여행 반은 성공이다!” 1. 한옥마을 제1공영주차장 (기린대로 99)주차면수: 293대운영시간: 24시간 연중무휴요금: 기본 30분 1,200원, 추가 15분당 600원, 1일 최대 14,400원특징: 한옥마을 입구에 위치하여 접근성이 뛰어나나, 주말에는 빠르게 만차가 될 수 있습니 2. 한옥마을 제2공영주차장 (어진길 30-10)주차면수: 176대운영시간: 24시간 연중무휴요금: 기본 30분 1,200원, 추가 15분당 600원, 1일 최대 14,400원특징:.. 2025. 6. 7.
물만 잘 마셔도 건강해진다? 하루 수분 섭취 팁 물은 우리 몸의 70%를 차지하는 생명의 기본이에요. 그런데도 하루 동안 충분히 마시지 못하는 경우가 많죠. 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 수분 섭취 팁을 소개합니다.✅ 하루 물 섭취 권장량은?성인 기준 1.5~2리터 (8잔 이상)몸무게(kg) × 30ml로 계산하기도 해요.✅ 물 잘 마시는 꿀팁기상 직후 미지근한 물 한 잔으로 시작하기투명 텀블러에 물을 채워 눈에 보이게 두기알람이나 앱으로 수분 섭취 알림 설정하기상큼한 맛을 원할 땐 레몬, 라임 슬라이스 추가✅ 물과 함께 피해야 할 음료당류 높은 탄산음료나 과일주스는 피하기카페인 음료는 이뇨작용으로 수분을 배출하므로 적당히! 2025. 6. 6.
채소 싫어하는 아이도 반한 건강 반찬 레시피 아이들이 채소를 잘 먹지 않아 고민이신가요? 재료는 같아도 조리법에 따라 아이 입맛을 사로잡을 수 있어요! 오늘은 영양은 기본, 맛까지 책임지는 건강 반찬 레시피 3가지를 소개할게요.✅ 달달 당근볶음재료: 당근, 올리브유, 간장, 물엿, 깨소금방법: 당근을 채 썰어 볶은 후, 간장과 물엿으로 살짝 단맛을 더해줍니다.✅ 두부 브로콜리전재료: 두부, 브로콜리, 계란, 소금방법: 으깬 두부와 잘게 다진 브로콜리를 섞어 계란에 입혀 전처럼 부쳐줍니다.✅ 단호박 치즈구이재료: 단호박, 슬라이스 치즈, 꿀 약간방법: 단호박을 얇게 썰어 구운 뒤, 치즈를 올리고 꿀을 살짝 뿌려 녹여줍니다. 2025. 6. 6.
밀가루 대신 사용 가능한 건강한 대체재 총정리 밀가루를 줄이고 싶거나 글루텐 프리 식단을 실천 중이라면 대체 가능한 건강한 재료들을 아는 것이 중요해요. 오늘은 맛과 영양을 고려한 밀가루 대체재들을 정리해 소개할게요!✅ 아몬드 가루특징: 단백질과 건강한 지방이 풍부하고 글루텐이 없어 다이어트에도 적합활용: 팬케이크, 쿠키, 머핀 등 베이킹✅ 오트밀 가루특징: 섬유질이 풍부하고 포만감 유지에 도움활용: 팬케이크, 와플, 수제 간식✅ 병아리콩 가루특징: 단백질이 높고 맛이 부드러워 다양한 요리에 활용 가능활용: 크레페, 수프, 팬케이크✅ 코코넛 가루특징: 탄수화물은 낮고 식이섬유는 풍부활용: 케이크, 머핀, 그라놀라 2025. 6. 5.
편의점 재료로 만드는 건강한 한 끼 꿀조합 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶다면, 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 간단한 식사를 구성해보세요. 오늘은 조리 없이 만들 수 있는 실속 있는 꿀조합 3가지를 소개합니다.✅ 조합 1: 닭가슴살 + 샐러드 + 달걀재료: 훈제 닭가슴살, 즉석 샐러드팩, 삶은 달걀방법: 샐러드 위에 닭가슴살과 달걀을 올리고 드레싱은 저칼로리 제품으로 선택해요.✅ 조합 2: 현미 주먹밥 + 두부과자 + 미니우유재료: 삼각김밥(현미/야채류), 저지방 두부스낵, 무가당 미니우유방법: 탄단지 균형이 맞는 간편식 구성으로 바쁜 날 추천!✅ 조합 3: 통밀 샌드위치 + 견과류 + 바나나재료: 통밀 샌드위치(햄 대신 야채 중심), 혼합 견과류 소포장, 바나나방법: 간편하면서도 포만감 높은 식사로 에너지를 채워보세요. 2025. 6. 5.
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